
Hãy tưởng tượng có một ngân hàng ghi vào tài khoản của bạn 86.400 đô la mỗi sáng. Tuy nhiên, phần sai ngạch của ngày này không được chuyển sang ngày khác. Mỗi đêm ngân hàng sẽ xóa hết phần bạn chưa dùng hết trong ngày.
Bạn sẽ làm gì… Dĩ nhiên là tận dụng từng đồng, đúng không…
Mỗi người trong chúng ta đều có một ngân hàng như thế, đó chính là Thời Gian.
Mỗi sáng nó ghi vào tài khoản của bạn 86. 400 giây. Khi đêm về, nó xóa hết phần thời gian bạn chưa kịp đầu tư vào việc có ích. Ngân hàng này không chuyển bất cứ khoản sai ngạch nào còn lại trong này và cũng không cho bạn chi trội.
Mỗi ngày bạn nhận được một tài khoản mới. Cứ đêm về phần dư lại trong ngày sẽ bị xóa. Nếu bạn không tận dụng được khoản gởi đó, người thiệt thòi chính là bạn. Không thể quay lại quá khứ, cũng không thể cưỡng lại “ngày mai”. Bạn phải sống trong hiện tại chỉ bằng khoản đã được gởi của chính ngày hôm nay. Vì vậy, hãy đầu tư thời gian của từng ngày một cách khôn ngoan để làm lợi nhiều nhất cho sức khỏe, hạnh phúc, và sự thành đạt của chính bản thân bạn.
Đồng hồ vẫn đều đều gõ nhịp, bạn hãy tận dụng ngày hôm nay.
Để hiểu được giá trị của một năm, hãy hỏi một học sinh vừa thi rớt.
Để hiểu được giá trị của một tháng, hãy hỏi một bà mẹ sinh non.
Để hiểu được giá trị của một tuần, hãy hỏi tổng biên tập của một tờ tuần báo.
Để hiểu được giá trị của một giờ, hãy hỏi người yêu nhau đang mong chờ được gặp mặt nhau.
Để hiểu được giá trị của một phút, hãy hỏi người vừa trễ tàu.
Để hiểu được giá trị của một giây, hãy hỏi một người vừa thoát hiểm trong gang tấc.
Để hiểu giá trị của một nghìn giây, hãy hỏi chủ nhân của một chiếc huy chương Thế Vận Hội.
Hãy biết trân trọng mỗi phút giây bạn đang có trong tay! Và cần phải trân trọng nó hơn nữa khi bạn sẻ chia thời gian với một ai đó đặc biệt, đặc biệt đến mức bạn phải dành thời gian của mình cho người ấy.
Hãy nhớ rằng thời gian thì không chờ đợi ai cả.
Bạn bè thực sự là tài sản hết sức quý báu của bạn. Họ đem lại nụ cười cho bạn, động viên bạn vươn đến thành công. Họ lắng nghe lời bạn nói, cho bạn một lời khen tặng, và nhất là họ muốn thổ lộ tâm tình với bạn.
Hãy thể hiện cho họ thấy bạn quan tâm tới họ đến nhường nào.
Hãy gửi thông điệp này đến bạn mình.
Nếu bạn cũng nhận được một thông điệp như thế từ người khác thì bạn biết rằng mình đã có một vòng tròn tình bạn.
Ngày hôm qua là quá khứ
Ngày mai là một điều bí ẩn
Còn hôm nay là một món quà
Chính vì vậy mà người ta vẫn gọi
Hiện tại là món quà của cuộc sống!
(st)

Yesterday is history. Tomorrow is a mystery. Today is a gift – that is why we call it the present.
-author unknown
How much of your life is lost either dwelling on the past or worrying about the future? When your thoughts are imprisoned by the past or fearful of the future you miss out on one of life’s greatest gifts: that which is happening today and indeed this very moment.
When your mind is focused on yesterday or tomorrow, your involvement of the present moment is impoverished and today passes you by almost as a squandered opportunity or an unnoticed stranger. Do you ever reach Saturday and wonder where the week has gone? Do you feel that your children are growing up too fast? Do you know where your thoughts are when you are driving?
How many times have you wished your life away by dreaming of tomorrow’s temptations? If only it was the weekend… If only it was our next holiday… If only I was retired… How many times have you worried a day away, terrified by tomorrow’s trial?
What if I fail? What if I make a fool of myself? What if I don’t make it? How often have you felt yourself being pulled back by yesterday? I’ll never be able to change… I’ve always done it that way… I want to change but I’m scared to move on…
The reality is that when you are yearning for yesterday and either tempted or terrified by tomorrow, your ability to move forward will be confined by your inability to make the most of today. Throw off these shackles and release the power within so that you are set free to enjoy today in all its glory.
This is the key: putting your effort into today – putting your effort into the present moment. By doing so, you will reap the rewards of enjoying a new awareness of everything around you and this, in turn, will take you forward in a more constructive and fulfilling way.
Here are a few simple examples of being present in the moment – of enjoying the perfect present. If you have time to walk today, be aware of the landscape and the people you meet by coincidence. If you are driving today, observe speed limits and be completely aware of the traffic around you. When you eat today, be aware of what you are eating: chew your food slowly and thoroughly and enjoy the taste. When you are interacting with others today, give them your undivided attention: don’t interrupt and listen attentively before you speak.
Awareness of the present moment will make you feel in control of your life. Of course, learning from our mistakes, reminiscing over the past or planning for the future have their places but after you’ve done so, let these thoughts go. Today is what really matters, irrespective of how imperfect it might seem and it is your attitude towards today which counts. You may have control over very little today but one thing is for certain – you can choose your attitude towards today.
Enjoy the present moment. Then without dwelling on earlier or later, yesterday or tomorrow, past or future, be mindful of the gathering storm of your thoughts if they carry you away to another time frame under a cloud of pessimism. Quell the storm by reining your mind and your actions back to the perfect present and the world will open up to you with all of today’s wonderful opportunities.